もう夏ですね こんにちは、ぽんです これはセルフハーフマラソンをした時の写真です（歩き） 今日は朝から25㌔歩きました笑笑自分の限界を知った…4時間歩きっぱなしだったので関節が痛くなるレベル笑お昼は猪のお肉を使ったあんかけそばでした☺️豚よりもヘル…

この間、車で茨城に行ってきました 海のものを求めて行った帰り、 地域のものを取り扱うまいわい市場というところで見かけた珍しい干し芋 人参芋！！ 初めて聞きました〜！ 他の干し芋と比べてすごく鮮やかなオレンジ色 天日干しの紅はるかと合わせて買いま…

こんにちは 最近食生活の乱れを感じているぽんです 突然ですが今私の舌がめっちゃ黒いです 写真を載せるのはさすがにはばかられますが サビ汚れみたいな薄い黒色のものがついてるって感じです。 （お写真はフリー素材のモデルさんやで） 奥の方はいつも通り…

こんにちは 次世代の生理用品として月経カップの次に出てきたエヴァウェアですが、 私は使い始めて２か月目に入りました。 今月は一日目から最終日までエヴァウェアのみで過ごしたので、 エヴァウェア縛り生活を経て感じた、メリット・デメリットについてま…